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2019/07/31 雑記

月例報告1907

首が

ある日朝起きたら首を寝違えていた。

起き上がろうにもまともに上体を起こせない……。 そういえば何日か前から肩こりがヒドかったっけ。 はてそんな劣悪な寝相で昨晩は落ちていたのだろうか。

湿布を貼って、二三日もすれば治るだろうとタカをくくっていたところ、いっこうに良くなる気配がない。 もしや何か別の重大な病気なのでは……。 とか心配をはじめた事を妻に話したら、

「うーんたぶん、姿勢の問題じゃない? いつも前のめりでPC使ってるから」

と指摘され、たしかに!と納得するやいなや、次の瞬間から椅子に座りなおし姿勢を正してみる事にした。

結果すんなり症状は改善されたというワケ。 思えば足組して体を曲げて座り続けていたものな。 加齢によって筋肉量も落ちているハズだし、首に負担が重くのしかかっていたのだろう。 ごめんね首。 あわせて筋トレを10年ぶりに再開した。 これで肩こりともおさらばできるかもしれない。

老眼鏡

人生初の老眼鏡をゲットした。 友人と飲んだ時、彼も最近見えなくて老眼鏡を手にしたら劇的に見えるようになったというからマネしてみたのだった。

そもそも人生初メガネである。

店に行って「老眼鏡が欲しいんですけど」といえば「あ、リーディンググラスですね!」とそんなオシャレな名前がこの世にあった事を知る。

+1.0 ~ +2.5 まで強度があり、まずは軽めの1.0を試してみてはと言われたのでそうした。 メガネをかけてすかさず持参した文庫本に目を通せば、

メチャメチャメチャムチャ見えるじゃないか。

どうしてもっと早く老眼鏡を手にしなかったのだろう。 すくなくとも3年前から字を読みづらくなっていたのに。

さておきメガネが似合わないので鏡を見れずにいる汗。

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