時間はお金より大事
世の中の誰もが平等に持っている唯一のもの・・・それが時間、つまり一日２４時間です。 貴重な資源である時間の使い方に気を使おう！
時間を正しく使えば自分の力を伸ばせるよ。 一日たった30分でも、毎日欠かさず何かにはげめば、きっと成果が出ます。 時間の使い方が上手な人は、他人の人生の何回分も生きることができるんだ。 この貴重な資源をムダな事に費やすのはやめよう。 キミがもしも日頃から行っていれば、生活の質が良くなる事は何かな？
時間の価値
一時間テレビ見るという事は、その一時間を他の事全てに使わないことに決めた、て事だよ。 無駄にしちゃいけない。 キミの持ち物も全部、キミに時間を要求しているんだ。
時間どろぼう
- やる気のなさ
- 整理整頓できていない
- 物忘れ
- 聞きもらし
- 優柔不断
- ムリな計画
- 後回し
- つかれ
- 故障
- 事故
- 返事待ち
優柔不断をなくそう
優柔不断になるのは、解決したい問題に対して十分に情報を持っていない時です。 自分の価値観、優先順位を持とう。 決められるのではなく、決めよう。 決めたら最後までつっ走ろう。 キミが決めた事に間違いはないんだ。 デキる人は、少しミスがあっても、優柔不断で何もできないよりはマシ、と考えているからデキるんだ。
価値観に優先順位をつけよう
どうしても楽なほうを選ぶもんなんだよ人って。 だから優先順位を決めなきゃいけないんだ。
人生を時間で分けた時、その割合として最大のものは勉強や仕事に費やす時間です。 そこからストレスを受けるのは、自分が本当にしたい事とは違う事を毎日やってるからなんだ。
大事な事がそうでない事の犠牲になっちゃいけません。
後回しをやめよう
後回しほど時間をムダにするものはありません。 後回しすると、その後回しした物事が、キミをコントロールするようになって、 能率は下がってやる気もなくなっちゃうんだ。 先延ばしも同じね。 延ばせば延ばすほど、物事は悪くなるんだ。 人が持つ一番悪いクセのひとつだよ。
何事も、一日早ければその分得します。 今日できる事を今日のうちに片付ければ、明日は別の事ができます。 一番悪いのは、イヤな問題から逃げる事ね。 逃げればすこしの間は楽だけど、そのうち手に負えない大きな問題に必ずなります。
後回しをやめるには、まず期限を決めます。 嫌な用事にまずまっ先に手をつけよう。 ゲームだと思っちゃうワケ。 そして無事にやり終えたら、自分にごほうびを出そう！ アイスクリームを食べるとかね。
自分をコントロールしよう
起きる時間、寝る時間、食べるもの、着る服は自分の意思でコントロールできます。 日の出や日の入り、台風に地震、株価や寿命については自分の意思でコントロールできません。
完全にコントロールできるただひとつのものは、自分です。 コントロールに失敗するのは、自分の能力や性格について、本当の姿よりも低く評価しているからなんだ。 自分を信じよう。
ヒトの4大欲求
- 生きたい
- 愛し愛されたい
- 他人に良く思われたい
- 変化が欲しい
この４つが満たされると、タイヤが回るみたいに人生も滑らかに回転するようになるんだ。