シジミの味噌汁

忘年会やらなにやらで連日の飲み会。　あーなんかキツイ。　そんなときはこれ。　そう、しじみ汁。

ホントか迷信かはよくわからんけれども飲みすぎの肝臓にはシジミが効果的とらしかとさ。　うん、たしかに飲んだ後のしじみの味噌汁はラーメンに匹敵するほど体が欲求しているのがわかる。　美味い。
ちょっと調べてみた。　シジミにはビタミンBの多く含まれていて、黄疸に良いらしい。（やっぱ肝臓にいいのか？）　普段我々が食ってる蜆（シジミ）はほとんどヤマトシジミという種類で汽水域に生息しとる。 旬は夏。　ちなみに最上のシジミは琵琶湖周辺に生息しているというセタシジミということらしか。